গত দুই বছরে আমরা করোনাভাইরাস মহামারীর মধ্য দিয়ে গেছি। এবং মহামারী থেকে আমাদের অনেক কিছু শেখার আছে।
কোভিড থেকে আমরা সবচেয়ে বড় যে শিক্ষা পেতে পারি তা হল প্রতিরোধ সম্পর্কে চিন্তা করা। হাসপাতালে সাধারণ শয্যা, আইসিইউ শয্যা এবং অক্সিজেন সিলিন্ডারের সংখ্যা বাড়ানোই শুধু প্রয়োজন নয়, প্রতিরোধের ওপরও জোর দিতে হবে।
রোগ প্রতিরোধে জনগণের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধির পদক্ষেপ নিতে হবে। জনগণের মধ্যে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ও খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলার জন্য প্রচার বাড়াতে হবে, কাউন্সেলিং-এর ব্যবস্থা করতে হবে।
প্রচুর পরিকাঠামোগত উন্নয়ন হয়েছে, এবং কোভিড সময়কালে জনবল নিয়োগ করা হয়েছে, তবে সমস্ত ক্ষমতা ক্লিনিকাল দিকে রয়েছে। আমরা এখন অনুভব করি যে আমাদের অনেক ক্ষমতা আছে এবং এখন আমাদের আর কোন সমস্যা হবে না। কিন্তু যে ক্ষেত্রে হয় না। শুধুমাত্র ক্লিনিকাল দিক থেকে ক্ষমতা বৃদ্ধি পছন্দসই সুবিধা দিতে পারে না।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অবশ্যই উন্নত এবং টেকসই করতে হবে। আমাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে। রোগ না হলে চিকিৎসার প্রয়োজন হবে না।
শুধু করোনাভাইরাসই নয় ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপসহ অসংক্রামক রোগও ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়ছে। শহরগুলোতে বাড়ছে অসংক্রামক রোগ। শহরের মানুষ সঠিক প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা পায় না। নগরবাসীর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় শুধু স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় নয়, স্থানীয় সরকারকেও এগিয়ে আসতে হবে।
ব্যায়াম, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া, হাত ধোয়া এবং মুখোশ পরার উপর জোর দিতে হবে, তাহলে অসংক্রামক রোগ বাড়বে না এবং জনগণের পকেটের খরচ এবং হাসপাতালের উপর চাপ কমবে।
আমাদের পুষ্টির দিকে নজর দিতে হবে যাতে আমরা অপুষ্টির জন্য অসুস্থ না হই। এখন দ্রব্যমূল্য বেড়েছে, তাই পুষ্টির ঘাটতির আশঙ্কা রয়েছে। তবে মনে রাখতে হবে পুষ্টিকর খাবার মানে মুরগি ও ডিমের মতো দামি খাবার নয়। শাকসবজিতেও রয়েছে পুষ্টিগুণ। শাক-সবজির দাম বাড়লেও শাক-সবজির দাম বাড়তে পারে। এখন যাদের সুযোগ আছে তাদের বাড়ির উঠোনে সবজি চাষ করা উচিত।
আগামী বছরও কোভিড সংক্রমণ বাড়ার আশঙ্কা রয়েছে। যেহেতু কোভিড পৃথিবী থেকে পুরোপুরি চলে যায়নি, এটি যে কোনও সময় উত্থান হতে পারে। এখন চীন, জাপান ও ভারতে সংক্রমণ বাড়ছে। বিভিন্ন কোভিড ভেরিয়েন্টের মিউটেশনের কারণে এই দেশগুলিতে সংক্রমণ বাড়ছে। যে কোন মিউটেশন আমাদের দেশেও ঘটতে পারে। অতএব, স্বাস্থ্যবিধি এবং টিকাকরণের উপর জোর দেওয়া উচিত।
কোভিড ভ্যাকসিনের চতুর্থ ডোজ গ্রহণের হার কীভাবে বাড়ানো যায় সে বিষয়ে উদ্যোগ নেওয়া উচিত। করোনাভাইরাসের জিনোম সিকোয়েন্সিং করা উচিত যাতে স্থানীয়ভাবে করোনাভাইরাসের কোনো পরিবর্তন হয় কিনা।
